警惕米酵菌酸中毒，泡发木耳别超过4小时

近日，杭州一市民翻出冰箱里泡了两天的黑木耳，打算凉拌食用。凉拌前特意煮了一遍，食用后1小时出现腹痛等症状。经医院检查，患者因米酵菌酸中毒导致肝肾功能恶化。本市第四中心医院营养科医生李广益提醒，警惕米酵菌酸中毒，泡发木耳别超过4小时。

米酵菌酸是一种由椰毒假单细胞菌产生的毒素，正常情况下这种细菌广泛存在于自然界中。在所有能够致死的细菌毒素中，米酵菌酸的致死率达到30%-50%，可以说是非常的高。而且米酵菌酸其耐热性非常强，一般只有在120℃环境下1小时才能杀灭。泡发太久的木耳、银耳、变质的酸汤子、河粉、米粉等都可能会有这种毒素。通常来说，木耳用冷水泡发1至2小时即可，最长别超过4个小时。如果泡发超过4小时，闻到异味或者摸到黏液，说明已经变质了，应该丢掉。另外，像米粉类食物，一定要冷藏储存，并且烹饪后不要隔夜食用。

标签： 肝肾功能恶化 米酵菌酸中毒 泡发木耳别超过4小时 警惕米酵菌酸中毒