糖友老是没劲,是怎么回事?

来源:燕赵老年报时间:2022-04-29 17:32:02

春季人们容易困倦乏力,对于部分糖友来说更是如此。这种乏力到底是怎么回事呢?

一说起乏力,不少糖友会认为是低血糖所致。低血糖确实是引起糖友乏力的常见原因,除此之外,一些其他因素也比较常见。总的来说,糖友乏力的常见诱因有四大类。

低血糖:发生低血糖时,乏力是重要表现,而糖友发生低血糖时,除了乏力,还会伴有心慌、心率加快、出冷汗、头晕等表现。此外,低血糖还可能诱发晕厥等更严重的问题。

血糖高:人体需要糖、脂肪、蛋白质三大营养物质提供能量。而食物中的碳水化合物是通过消化分解为葡萄糖后,再经吸收进入血液。当胰岛素不足或抵抗不起作用时,葡萄糖无法顺利进入细胞,就会导致血糖升高,且细胞得不到足够的能量供给,出现乏力。

电解质紊乱:血糖升高后,容易出现“三多一少”的症状(即多吃、多喝、多尿、体重减少),易导致水、电解质、酸碱衡紊乱,从而出现乏力的表现。

糖尿病并发症:糖尿病并发症也是诱发乏力的一大因素,其中,脑血管意外、心血管的并发症、大血管的狭窄闭塞等是常见原因。

诱发乏力因素很多,因此,如果糖友老是没劲,尤其是糖尿病病程长的老年糖友,更要密切监测血糖,以及时发现血糖的变化。如果血糖波动厉害,要及时就医并调整降糖方案。

郑州市第三人民医院内分泌科主任 刘龙诞

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责任编辑:FD31
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