导致视物模糊视力变差的原因有很多，黄斑病变就是元凶之一

随着年龄的增长，人的视力会逐渐下降，甚至视力一天比一天差。此时中老年人首先想到的是老花眼，因此不太重视，甚至不愿意去医院检查。知名眼底病专家、南阳市眼科医院副院长李寅伟提醒，导致视物模糊、视力变差的原因有很多，黄斑病变就是元凶之一。

统计数据显示，目前全球3000万人黄斑病变患者，每年有超过50万人因此失明。我国50岁以上人群的黄斑病变患病率为15.5%，总数超过400万人，是老年人最常见的眼底病变之一。而多数黄斑病变者因未及时就诊，贻误了病情，造成了不可逆的视力丧失。

什么是黄斑?

黄斑是视力轴线的投影点，处于人眼的光学中心区，直径有1.5mm，属于视网膜上重要的区域。黄斑是一个人视力最敏锐的地方，人们常把它比作“眼底的心脏”，其重要性不言而喻。我们常说的视力好坏，主要是取决于黄斑的功能，平时测视力其实也是在检查黄斑区的视力。

正常情况下，外界物体光线进入眼内，投影在黄斑区中心凹处，可形成清晰精确的像。而一旦黄斑区出现病变，常常出现视力下降、眼前黑影或视物变形等症状。部分黄斑病变甚至会致盲，对患者生活质量造成极大的影响。

黄斑病变的原因?

目前，黄斑病变的病因尚不确切，可能与遗传、血管硬化、氧化损伤、慢性光损伤、炎症、代谢营养等有关。临床上发现引起黄斑病变因素主要有以下几种：

1.年龄：年龄越大，发生黄斑病变的危险性越大;

2.性别：女性湿性黄斑病变略多于男性;

3.家族史：有些家族易患，尽管尚未发现该病的特异基因;

4.患有高血压、糖尿病、高胆固醇血症、心血管疾病、肥胖病等人群易并发黄斑病变;

5.吸烟、饮酒、营养缺乏(如胡萝卜素)也可引发黄斑病变;

6.环境因素。

如何预防黄斑病变?

黄斑病变通常是高龄退化的自然结果，随着年龄增加，视网膜组织退化，变薄，引起黄斑功能下降。患者平时需注意以下几点：

1.外出时戴上遮阳帽和防紫外线的眼镜，紫外线强烈时避免室外活动。

2.戒烟和不吸二手烟，吸烟的朋友不要在公共场所吸烟。

3.多吃绿色的蔬菜和深海鱼，避免油炸食品，低盐，低脂饮食。

4.少看电视、手机、报纸，多听广播。生活中的日常环境增加照明，提高亮度，避免直视高亮物品。

5.积极控制血压、血糖、血脂。

怎样自我检查黄斑情况?

有一个非常简单的方法，可以自我检查黄斑情况。打印一张方格表，在表格的中心画一个黑点(即阿姆斯勒表)，在光线充足的条件下，把表格放在距离脸部30至40厘米的地方，有近视或老花眼的人群最好戴上眼镜，先遮住一只眼睛，用另一只眼睛注视着中心点，注意直线条是否弯曲、模糊或者变暗，然后交替检测遮住的那只眼，如果发现表格上的直线有弯曲现象，就说明黄斑有可能出现问题了。如果没有方格表，可以有意识地捂着一只眼看家中的门框或窗框，观察有没有弯曲变形，如果有就要立即去专业眼科机构进行检查。

医生通过眼底检查、光学相干断层扫描(OCT)、眼底造影等项检查，可以发现黄斑早期病变，做到早发现早治疗，不使病情继续发展和视力损害。

标签： 视物模糊 视力变差 原因有很多 黄斑病变 元凶之一