空腹食用大量荔枝荔枝病找上门
近日,一名10岁男孩因空腹吃了大量荔枝,出现抽搐、昏迷等症状而入医院抢救。这种情况是由“荔枝病”导致,也叫“低血糖症”。空腹食用大量荔枝几个小时后,可能导致特定人群发生低血糖,甚至引发低血糖性脑病的情况。
郑州市第一人民医院内分泌科主任医师王志宏介绍,荔枝是高果糖食物,进入人体后,果糖需转化为葡萄糖才能被吸收。若空腹或者短时间内大量进食荔枝,转化酶不能及时将果糖转化成葡萄糖,就会刺激胰腺分泌大量胰岛素,分解血糖,从而导致出现“低血糖”的症状。重则会使人抽搐、昏迷甚至休克死亡。
“荔枝病”多发生在儿童身上。据介绍,儿童等特殊人群的机体自我调节能力不完善,更易发生低血糖。
出现荔枝病,第一时间这么做
王志宏介绍,当出现低血糖的症状时,含糖的碳水化合物、饮料等都能缓解。但若患者出现了神志不清的情况,不要擅自喂食或送饮,以免发生窒息,应立刻拨打急救电话送医治疗。
如果因低血糖昏迷时间超过5个小时,会相继引起全身性代谢紊乱,出现能量代谢障碍、缺氧、昏迷、多脏器功能衰竭而死亡。此时单纯补充葡萄糖达不到治疗效果,须及时采取综合治疗措施。
另外,荔枝病多为儿童晚餐不吃米面等碳水化合物,而食用大量荔枝后所致,常于清晨发病。对此,家长应尽量避免出现这种情况。
看完这些,放心吃水果
注意以下几点,仍可放心吃荔枝。第一,不吃没成熟的荔枝。第二,合理化膳食,特别是儿童的饮食,需要注意多样化,合理搭配主食、蔬菜和肉类,别让儿童空腹吃荔枝。第三,每天吃荔枝最好不要超过200克,相当于正常大小的10个荔枝,儿童最好不超过100克。
除荔枝外,桃子、山竹、西瓜等,都应适量食用。