乳腺癌的晚期症状和预防

来源:三九养生堂 百家号时间:2021-11-18 16:53:56

乳腺癌是全世界女发病率最高的一种疾病,她现在已经成为威胁女身体健康的第一大杀手了。随着人们生活节奏的加快,女朋友经常忽略了自己的身体。希望各位职业女偶尔停下追逐生活的脚步,关心一下自己的身体。今天就给大家介绍一下乳腺癌的晚期症状和乳腺癌的预防。

乳腺癌晚期的症状

一、肿块

乳内肿块是乳腺癌晚期症状最主要的表现,一般发生在乳腺的外上部。尤其对成年妇女乳内肿块应引起高度重视。乳腺癌多为单个,极少可见同一乳房内多个病灶。肿块形态差异较大,一般认为形态不规则,边缘不清晰,质地偏硬。癌肿块在早期限于乳腺实质内,尚可推动,但又不似良肿瘤那样有较大活动度,一旦侵犯筋膜或皮肤,肿块就不能推动,病期亦属较晚。其次乳腺癌起源于腺管上皮,原位癌难以发现。12.5px左右的肿块处于大乳房较深处就难以发现,25px以上肿块,容易发现。还有一种少见的乳腺癌为隐匿乳癌,其乳内肿块不能发现,晚期时已出现腋下转移。

二、乳头溢液

我们知道乳头液可以是生理或病理的,非妊娠哺乳期的乳头溢液发生率约为3%~8%,溢液可以是无色、乳白色、淡黄色、棕色、血等,也可呈水样、血样、浆液样脓;溢液量可多可少,间隔时间亦不一样,一般晚期患者溢液比较严重,这时可以对乳头溢液应进行涂片细胞学检查以明确。当然乳腺癌多数伴有乳腺肿块。

三、疼痛

绝大多数乳腺癌早期患者无明显疼痛感觉,但到了乳腺癌晚期,疼痛比较明显,而且多为阵发刺痛、隐痛,此时一般已为乳腺癌中晚期,可能已经发生转移。

四、乳头改变

当乳头附有癌肿存在,乳头常被上牵,故双侧乳头高低不一。乳头内陷是乳房中心区癌肿的重要体征,乳头难以用手指牵出,乳头处于固定回缩状态。湿疹样癌则见乳头呈糜烂状,常有痂皮;病变区与皮肤分界十分清楚,病变区与皮肤分界十分清楚,病变皮肤较厚。尤其是乳腺癌晚期患者,这些现象更是明显和严重

五、乳房皮肤改变

乳腺癌皮肤改变与肿块部位深浅和侵犯程度有关。肿块小,部位深,皮肤多无变化,肿块大,部位浅,较早与皮肤粘连,使皮肤呈现凹陷。若癌细胞堵塞皮下淋巴管引起皮肤水肿,形成橘皮样变,属晚期表现。

六、乳房外形变化

正常乳房外形呈自然弧形,乳腺癌晚期则弧形发生严重异常。

乳腺癌的预防

1.控脂减肥:研究发现,癌细胞最初处于“起始”状态,只有当其受到“刺激”之后,才能迅速增殖而发病。高脂肪饮食是乳腺癌的促发“刺激”剂,长期大量摄取脂肪,可使机体产生大量类雌激素及前列腺素样物质,这类物质过量可刺激癌肿的增长。大量摄取脂肪,还可使机体发胖和免疫机能降低,就使癌症有了可乘之机。因此,控制脂肪的摄取,减轻肥胖,提高机体免疫机制和抗病能力,就能有效地预防和减少乳癌的发生。

2.避免饮酒:饮酒对于女来说,其危害要比男大得多,饮酒妇女患乳癌的危险较很少饮酒者高,每日饮酒1杯或l杯以上者,乳癌危险比很少饮酒者增高45%以上,这种危险在绝经前妇女中最为显著。目前认为,酒精可刺激脑垂体前叶催乳素的分泌,而催乳素又与乳癌发生有关。因此,女尤其是绝经前后的女,应戒酒和少饮酒。

3.少喝咖啡:咖啡、可可、巧克力,这类食物中含有大量的黄嘌呤,黄嘌呤可促使良乳腺增生,而良乳腺增生又与乳癌发生有关。女特别是绝经前妇女,如果过多地摄取这类食物,随着黄嘌呤的大量摄入,乳癌发生的危险就会大大地增加。因此,女尤其是中年以上的女,应少饮咖啡,少吃巧克力。

4.多吃果菜:研究发现,粗粮、蔬菜、水果中,除含有大量具有防癌抗癌的植物纤维素、维生素和微量元素外,还含有多种能阻止和减慢癌症发展各个阶段的生物活物质,其中以大豆类、玉米、食用菌类、海藻类、大蒜、西红柿、橘类和浆果类水果等作用最为显著。因此,在日常膳食中适当地多吃些这类食物,不仅有益于健康,还有助于乳癌的预防。

5.食鱼有益:据有关报道,鱼类食品吃得较少的美国、瑞士、加拿大和新西兰等国家的妇女,乳癌发生率均较高,而摄取鱼类食品较多的日本,妇女乳癌发生率则较低。专家们说,鱼类中含有一种脂肪酸,具有抑制癌细胞增殖的作用,经常适当地多吃些鱼,对预防乳腺癌十分有益。

6.饮食惯:欧洲女的患病率远远高于亚洲妇女,这跟饮食惯有着密不可分的关系。因此在饮食上我们应该避免高脂肪的食物。高脂肪的食物可以增加乳腺癌的发病率。可以说通过调整饮食,增加绿色水果蔬菜的摄入,都有利于降低乳腺癌的风险。如果经常使用酸奶等牛奶制品也可以降低风险。

7.规律适量的运动:有人做过一定的调查统计,育龄的妇女均进行4小时的体育锻炼能降低患乳腺癌的风险。有规律的运动,小火多余的脂肪,体内的雌激素保持低水,当然就会降低患病的风险了。所以保持运动时很重要的,这可让你的免疫系统功能都处于一个良好的状态。

8.戒:大家都知道草中含有有毒物质,且降低草有毒物质的酶在女身体中是极少的。所以女比男危害更大。为了自己的身体,女朋友最好不要抽

9.生育也别太晚:很多职业女因为工作或者身材等等原因,不想生孩子或者推迟,这是很不好的。因为这样你可能失去一次增加抵御乳腺癌能力的时机。为什么呢?女的第一次的足月妊娠,可以使得乳腺上发生很多的变化,这一变化使乳腺趋于成熟,且具有更强的抗突变能力,而且产生的大量的孕激素对乳腺的健康又很大的保护作用。这种孕激素对防止女乳腺癌是非常有利的。

总结:虽然大家都是谈癌色变,但是乳腺癌还是可以预防的。大家要保持良好的个人卫生生活惯,才能控制癌症的发生。毕竟身体是自己的。如果感觉到自己的身体不适的话,在忙也要抽空去医院检查,避免延误治疗的最佳时机。最后,希望大家都拥有一个健康的身体。

责任编辑:FD31
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