由于职业的特殊性，教师一直是咽喉疾病的高发人群。广州市红十字会医院耳鼻咽喉头颈外科主任李军政指出，有的教师因为用嗓方法不正确、加上课时较多，往往容易引发咽喉疾病,刚入职的教师发病率更高。
声带息肉、小结是否需要处理?
“门诊中，咽喉疾患最常见的症状是声音嘶哑和咽喉异物感。”李军政说。尤其是总是感觉喉咙有异物但却咳不出来的咽喉异物感，中医上称作“梅核气”，西医上属于慢性咽喉炎的症状之一，若不及时处理，进行科学休息或药物治疗，则有可能加重病情，引起声带疾病，如声带息肉、声带小结、声带白斑等问题，其中声带小结在教师群体中最为常见。
成年人如果发现了声带息肉是需要积极处理的。如果是小的息肉，可以通过休息、进行雾化等药物治疗，以及一些中医中药等方法来积极处理，部分可以治愈;如果是较大的息肉，通过正规疗程药物保守治疗无效，建议尽早选择手术解决。
这些“护嗓”误区要避免
一旦出现咽喉疾病的症状就要多加注意。李军政提醒，一是多喝温水，滋润咽喉;二是调整饮食，以清淡饮食为主，不要进食辛辣刺激性食物;三是要注意戒烟戒酒，积极锻炼，提高机体免疫力。此外，可用金银花、胖大海、甘草、藏青果等中药材泡茶喝，也可在医生指导下，服用银黄含片、西瓜霜等口含片。如果积极休息，加上以上这些保守治疗方法还不能缓解，就要进行药物干预。
要注意，有的人以为喉咙水肿发炎可以通过喝冰水来抑制水肿。李军政提醒，这是错误的。冰水或过烫的水，都会对黏膜造成更大刺激，导致病情加重，并不建议。
不少人喜欢随身带备一些润喉糖，李军政则表示，一般的市售润喉糖，目前并没有科学依据可以缓解咽喉炎症，使用者需要留意。
怎样才能让声带得到适当休息?李军政表示，主要是注意连续说话时长一般不要超过1个小时，以及注意控制说话音量的大小。
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