儿童身高体重比例表 你家的孩子达标了吗?

来源:腾讯网时间:2019-12-30 16:03:32

随着父母对孩子成长的关注度逐年提高,孩子的身高也渐渐成为父母的重点关注点。很多家长因为孩子长得慢、长得比别人家孩子矮,就会着急的不行,总担心孩子以后长得矮了,会因此受到影响。

2020年儿童身高标准表,对照一下,看看你家孩子达标了吗?

为了让家长清晰的知道,孩子现阶段的发育情况,让家长有个比较科学的参照标准,小编特地找到了一份2020年儿童身高标准表,家长可以自行对照一下,看看你家孩子处在哪个区间,是否达到标准水平。

需要提醒家长的是,孩子当下的身高,并不完全代表以后的最终身高,每个孩子都有生长发育的潜质,只要父母把握好,还是能够让孩子长高的。

孩子身体生长发育,大致可分为3个阶段

1.4-6岁,基础夯实阶段

4到6岁的孩子,身高可能大部分都很接近,而且不会出现爆发式的增长。但家长可不要因此而疏忽,很多孩子有挑食、偏食、不爱运动的坏习惯,对身体储备营养,保证下一阶段快速生长发育十分不利。

2.7-16岁快速发育阶段

孩子7岁以后,将会进入身体快速生长阶段,这个阶段一般能持续到16岁左右。在这十年里,孩子的身高、体重,将会以肉眼可见的速度生长发育。

这个阶段的孩子,食欲会大大增加,同样增长的还有积食、便秘、脾虚等风险。所以,家长除了要注意孩子的饮食合理搭配之外,还要注意孩子的消化问题。平时,可以常给孩子喝点金棘水等消食类的东西,以免孩子因为食欲大增而导致积食、便秘,影响消化和营养吸收,更影响身体发育。

3.17岁以后,最后冲刺阶段

孩子一旦过了16岁之后,身高就很难再出现大幅增长的情况。家长要多督促孩子出去活动身体,一是活动可以促进身体新陈代谢,帮助肠胃消化吸收;二是对骨骼发育还有一定的促进作用。

责任编辑:FD31
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